햇빛보다 무서운 ‘열 노화’! 여름철 달아오른 피부 온도 낮추는 무결점 쿨링법
한낮 초여름 더위가 시작되는 5월, 햇빛보다 무서운 ‘열 노화’에 대비해야 합니다. 피부 온도가 오르면 콜라겐이 파괴되고 탄력이 저하될 수 있기 때문인데요. 차가운 수분팩이나 미스트로 피부에 즉각적인 휴식을 주고, 오이&미역 냉국처럼 몸속 열을 식혀주는 전통 레시피를 활용해 보세요. 충분한 수분 섭취, 햇볕 피하기, 가벼운 옷차림 등 생활 습관 개선과 진정 보습 관리가 건강한 여름 피부를 지키는 데 중요합니다.